Опубликовано : Окт 26, 2019

Ходьба и силовые тренировки могут снизить риск смерти от заболевания печени

печень
                Кредит: CC0 Public Domain

Физическая активность, включая ходьбу и укрепление мышц, была связана со значительно сниженным риском смерти от цирроза, согласно исследованию, представленному на Неделе пищеварительного заболевания (DDW) 2019. Хроническое заболевание печени увеличивается, частично из-за ожирения эпидемии, и в настоящее время нет руководств по оптимальному виду упражнений для предотвращения смертности от цирроза. Исследователи надеются, что эти результаты помогут дать конкретные рекомендации по упражнениям для пациентов с риском развития цирроза и его осложнений.
                                                                                       

«Преимущество упражнений не является новой концепцией, но влияние упражнений на смертность от цирроза и рака печени еще не изучено в этом масштабе», — сказала Трэйси Саймон, доктор медицинских наук, ведущий исследователь исследования и инструктор. медицины в Гарвардской медицинской школе и Массачусетской больнице общего профиля, Бостон. «Наши результаты показывают, что и ходьба, и силовые тренировки способствуют значительному снижению риска смерти от цирроза, что очень важно, поскольку мы очень мало знаем о модифицируемых факторах риска».

р. Саймон и ее команда проспективно наблюдали за 68 449 женщинами из исследования здоровья медсестер и 48 748 мужчинами из последующего исследования медицинских работников, без какого-либо известного заболевания печени в начале исследования. Участники предоставляли высокоточные данные о физической активности, включая тип и интенсивность, каждые два года с 1986 по 2012 годы, что позволило исследователям проспективно изучить связь между физической активностью и смертью, связанной с циррозом.

Исследователи отметили, что у взрослых в наивысшем квинтиле еженедельной ходьбы было на 73% меньше риска смерти от цирроза, чем в низшем квинтиле. Дальнейшее снижение риска наблюдалось при комбинированных упражнениях для ходьбы и укрепления мышц.

Предыдущие исследования были ограничены исследованиями, в которых оценивалась физическая активность только в один момент времени, или исследованиями с очень краткосрочным наблюдением. Это было первое проспективное исследование в большой популяции США, которое включало подробные и обновленные измерения физической активности в течение такого длительного периода, что позволило исследователям более точно оценить взаимосвязь между физической активностью и результатами, связанными с печенью.

«В США смертность от цирроза резко возрастает, и ожидается, что к 2030 году показатели вырастут втрое. Перед лицом этой тревожной тенденции необходима информация о модифицируемых факторах риска, которые могут предотвратить заболевание печени», — сказал д-р Саймон «Наши результаты подтверждают необходимость дальнейших исследований для определения оптимального типа и интенсивности физической активности для предотвращения неблагоприятных исходов у пациентов с риском развития цирроза печени».

Spread the love

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *