Опубликовано : Сен 08, 2020

Влияние родов на беременных

Pregnant
Кредит: CC0 Public Domain

Исследователи медицины и физиотерапии из Валенсийского университета Карденала Эррера и Итальянского университета Катании опубликовали результаты первого исследования последствий заключения из-за пандемии COVID-19 среди беременных испанских женщин. Всего в исследовании приняли участие 90 женщин. Снижение общей физической активности и увеличение продолжительности сидячих занятий оказали наибольшее влияние на образ жизни беременных женщин, что связано с ограничениями мобильности, введенными во время родов.

Онлайн-анкета, разработанная исследователями из CEU UCH и Катании на основе нескольких проверенных на международном уровне тестов, была заполнена 90 участниками в период с 18 по 30 мая, через два месяца после начала заключения. Вопросы анкеты были разработаны для сравнения привычек питания, физической активности и бездействия до и во время родов, чтобы выявить изменения стиля и качества жизни, связанные со здоровьем беременных женщин, вызванные введенными ограничениями.

Меньше физической активности

Среди результатов, которые только что были опубликованы в научном журнале International Journal of Environmental Research and Public Health, выделяется цифра — снижение умеренной физической активности на 30% и на 60% меньше. время, посвященное ходьбе. Среди препятствий для выполнения упражнений беременные женщины, которые принимали участие, в качестве основной причины указывают на недостаток места, усталость, вызванную беременностью, или на то, что физические упражнения не являются приоритетом в их состоянии.

Как подчеркнула профессор кафедры физиотерапии ЦЕУ UCH Джемма Бивиа, член исследовательской группы, «отсутствие физической активности и недостаток физических упражнений вредны для всех, но особенно для беременных женщин, которые рекомендуется выполнять не менее 150 минут умеренных физических упражнений в неделю. В среднем количество физических упражнений, выполняемых беременными женщинами, принимавшими участие в исследовании, увеличилось с 94 минут в неделю до пандемии до 68 во время родов. в обоих случаях ниже рекомендованного уровня «

Ходьба на 60% меньше

Исследование также показало, что большинство беременных женщин предпочитают ходить в качестве основного источника физических упражнений, а ограничение свободы в значительной степени не позволяет им продолжать заниматься этим видом физической активности. «Время, отводимое на ходьбу, сократилось в среднем с 98 до 38 минут в неделю, что составляет почти на 60% меньше, из-за мер, которые особенно ограничивают физическую активность на открытом воздухе в Испании. Это изменение распорядка дня, а также усиление беспокойства и страх заражения отрицательно сказывается на качестве жизни беременных женщин «, — подчеркивает профессор Бивиа.

Кроме того, 52,2% женщин, участвовавших в исследовании, были вынуждены перестать ходить на уроки родов, которые были отменены в этот период. Только 24,4% участников смогли продолжить эту подготовку с помощью удаленных сеансов через Интернет.

Диета без изменений

Помимо физических упражнений, еще одним фактором, влияющим на качество жизни, являются привычки в еде, на которые мог повлиять стресс, связанный с ограничением свободы, или трудности с покупкой свежих продуктов. Однако результаты исследования показывают, что у беременных женщин практически не было изменений в питании: они могли соблюдать ту же диету во время родов.

Профессор Джемма Бивиа говорит: «Этот факт важен, поскольку стрессовая ситуация, вызванная ограничением свободы, могла привести к тревожному поведению из-за еды, особенно чрезмерному потреблению сладких продуктов. Этот тип пищи увеличивает уровень серотонина, и, таким образом, чувство благополучия, но также увеличивает риск возникновения определенных заболеваний, таких как избыточный вес, ожирение, гестационный диабет или сердечно-сосудистые заболевания, а также может вызвать макросомию плода, избыточный вес ребенка во время родов «. Однако средиземноморская диета, наиболее рекомендуемая для предотвращения этих осложнений среди беременных женщин, достигла рекомендованных уровней только у трети всех беременных женщин, принявших участие в этом исследовании.

Дополнительные онлайн-инструменты

В свете полученных результатов авторы исследования предлагают разработать инструменты, доступные в Интернете и специально предназначенные для пропаганды здорового образа жизни, физических упражнений и подготовки к родам в домашних условиях, а также для снижения стресса и беспокойства, прежде чем возможные будущие ситуации лишения свободы или ограничения передвижения. Предыдущие исследования, в которых принимал участие профессор CEU UCH Хуан Франсиско Лисон, показали эффективность этих онлайн-инструментов в отношении здоровых привычек среди других групп населения, таких как дети с ожирением.

Исследование «Анализ влияния заключения в результате COVID-19 на образ жизни и физиологическое благополучие испанских беременных женщин: кросс-секционное исследование на основе Интернета» было опубликовано в августе в специальном выпуске Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здравоохранения ./p>

Spread the love

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *