Опубликовано : Сен 30, 2020

Как снизить риск COVID-19 на пляже или в бассейне

Как снизить риск COVID-19 на пляже или в бассейне
Ваша весенняя и летняя общественная деятельность может немного отличаться от его года. Предоставлено: Shutterstock.

Австралийцы выходят из зимы и, по возможности, наслаждаются поездками на пляжи и в общественные бассейны. Пикники на пляже, барбекю и посиделки снова на карте для многих из нас.

Хотя в последнее время ежедневное количество случаев заболевания COVID-19 выглядело многообещающим во многих местах, мы все еще находимся в состоянии пандемии; ваша весенняя и летняя общественная деятельность в этом году может выглядеть немного иначе.

Вот как обезопасить себя, если вы планируете поездку на пляж или в общественный бассейн.

Три золотых правила

Активный отдых на открытом воздухе снижает риск передачи COVID-19 по сравнению с активным отдыхом в помещении. Тем не менее, каковы бы ни были ваши планы, три золотых правила по-прежнему действуют: оставайтесь дома, если вы заболели, соблюдайте гигиену рук и держитесь физического дистанцирования от других.

Если вы заболели, вам вообще не следует общаться. Вы должны пройти тест на COVID-19 и самоизолироваться, пока ждете результатов. Даже на улице один больной может передать COVID-19 большому количеству людей.

Поход на пляж

Во-первых, выберите более спокойный пляж. Дополнительное время, необходимое для исследования и поездки на более уединенный пляж, может быть проблемой, но это менее рискованно, чем поход на многолюдный пляж (а зачастую и лучше).

Лучше съездить на пляж на автомобиле или велосипеде (если возможно), чем на общественном транспорте. Если вы все-таки пользуетесь общественным транспортом, выберите непиковое время дня и наденьте маску — избегайте часа пик.

По прибытии положите полотенца на песке на расстоянии не менее 1,5 м от других — чем больше, тем лучше. Вы все равно должны плавать между флажками, но вам не нужно сидеть рядом с другими людьми.

Плавая между флагами, он может чувствовать себя тесно в воде в часы пик или на оживленных пляжах. Если вы оказались в такой ситуации, подумайте о сокращении времени, которое вы проводите в воде — продержитесь пять минут, затем немного выйдите, затем вернитесь еще пять минут, чтобы у вас не было продолжительного контакта с другим человеком.

Если вы видите, как кто-то выталкивает слизь в волну, постарайтесь по возможности избегать этой волны и человека.

Не забывайте оставаться в безопасности от COVID, если вы находитесь в кафе, чтобы перекусить после плавания или заморозить лед. Не выстраивайтесь в очереди рядом с другими людьми и сохраняйте физическое расстояние от других, если вы садитесь за обедом.

Раньше, возможно, было нормально поделиться тарелкой горячих чипсов с друзьями или даже предложить другу глоток вашего напитка, но теперь мы этого не делаем. Если вы устраиваете пикник на пляже, убедитесь, что вы не пользуетесь общей посудой, не окунаете дважды в хумус или не суетесь в общую миску с оливками.

Конечно, все эти общие принципы применимы и к другим местам для купания на открытом воздухе, таким как реки и плотины.

Поход в бассейн

Океан, вероятно, менее опасен, чем идти в бассейн, потому что там больше движения воды и высокий уровень разбавления.

Поэтому подходить к общественным бассейнам нужно с осторожностью.

Но если у вас нет выбора, вы живете вдали от побережья и хотите поплавать, то, вероятно, можно пойти в открытый бассейн, особенно если вы живете в районе с низким уровнем передачи инфекции в сообществах. Вы можете узнать о показателях передачи инфекции в вашем районе на веб-сайте департамента здравоохранения вашего штата.

Открытые бассейны менее опасны, чем крытые, из-за повышенного потока воздуха. Закрытые пространства связаны с повышенным риском передачи COVID-19.

Выберите подходящее время, чтобы сходить в бассейн. Риск передачи уменьшается с меньшим количеством людей, поэтому старайтесь ходить в менее загруженное время. Утром вода в бассейне, вероятно, успела хорошо отфильтроваться и хорошо хлорироваться за ночь, и в тот день в ней купались немногие.

Хлор убивает коронавирус. CDC заявляет, что ему «не известно о каких-либо научных отчетах о вирусе, который вызывает распространение COVID-19 среди людей через воду в бассейнах, гидромассажных ваннах или водных площадках […], включая бассейны с морской водой».

Риск передачи, хотя и потенциально низкий, также будет зависеть от того, насколько хлорирован бассейн и как долго любой коронавирус, который может находиться в воде, подвергается воздействию хлора, прежде чем вступит в контакт с другим человеком.

Теоретически, если кто-то является носителем вируса и некоторое количество слизи выходит из его рта и попадает в бассейн, может пройти определенный период времени, прежде чем какой-либо вирус в этой слизи будет инактивирован хлором. Если это произойдет до того, как произойдет деактивация, возможно, это будет немного более рискованно.

Избегать раздевалок — еще один способ снизить риск, поскольку эти комнаты часто находятся в ограниченном пространстве. Также важно соблюдать осторожность и соблюдать дистанцию ​​в бассейне, у бассейна и в кафе.

В общем, водить детей в бассейн можно нормально, но, если в вашем районе существует определенная степень передачи инфекции в сообществе, возможно, пересмотрите вариант. Появляется все больше свидетельств того, что дети менее восприимчивы к COVID-19 по сравнению со взрослыми, но это не обязательно означает, что они не передают его.

Что бы вы ни планировали этим летом, подумайте о местных рисках и о том, что вы можете сделать, чтобы их снизить./p>

Spread the love

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *